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高考助睡神器,让您再也不失眠!
来源:海曼科技  发布时间:2017-06-07  点击量:

这两天正值一年一度的高考日

对于大多数考生来说

整个空气中都弥漫着焦虑与紧张

接近凌晨三点,

还在床上翻来覆去,辗转难眠

有的甚至因紧张焦虑彻夜难眠

导致考试时精神恍惚,发挥失常

曾经的你是否也有相同经历? 

孩子睡不着

家长也在一旁干着急

 

如何应对考前失眠?

    对于容易失眠的考生,建议在睡之前适当吃点水果、喝点热牛奶,帮助入睡。

睡觉时营造一个良好的睡眠环境:一个舒服的枕头,合适的睡姿,加上轻柔的音乐,合适的灯光氛围,都是促进睡眠的助手!

科学表明,色彩的深浅程度对于睡眠也有影响,一般而言,浅蓝、浅绿、浅粉是适合休息睡眠的色彩,这些颜色能使人平静,精神放松。


海曼智能RGB智能灯,作为家庭气氛的调节师,可以手机远程控制灯光亮暗度及色彩,1600万种颜色可供选择,随心打造想要的家居氛围。

    有了这样的睡眠助手,你还担心考前失眠吗?
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